باش بەت>>ساغلاملىق
ھامىلدارلار ياخشى ئوزۇقلانمىسا ئۈچ ئەۋلادىغا تەسىر يېتىدۇ
مەنبەسى:شىنجاڭ قانۇنچىلىق گېزىتى |تەھرىر:مېھرىگۈل خۇدابەردى | يوللانغان ۋاقىت:2014-08-21 10:45:24

 

چەتئەلنىڭ ئەڭ يېڭى تەتقىقاتىغا قارىغاندا، ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىكتىن كېلىپ چىققان ‹‹ ئەستە تۇتۇش قابلىيىتى ›› نىڭ قابلىيىتىنىڭ ناچار بولۇشى نەچچە ئەۋلادقا تەسىر قىلىدىكەن. ئەگەر ھامىلدارلار ياخشى ئوزۇقلانمىسا، ھامىلىنىڭ يېتىلىشىگە تەسىر يەتكەندىن سرت، يەنە ھەزىم قىلىش سىستېمىسىمۇ قالايمىقانلىشىپ، ھەزىم قىلىنماي قالغان يېمەكلىكلەر ياغقا ئايلىنىپ، سېمىزلىك، ئىككىلەمچى دىيابېت قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇش نىسبىتى يۇقىرى بولىدىكەن. بۇنداق ئەھۋال يەنە كېيىنكى ئەۋلادقىمۇ تەسىر يەتكۈزىدىكەن. شۇڭا ھامىلدارلار ھامىلىنىڭ ساغلام يېتىلىشى ۋە ئۆزىنىڭ سالامەتلىكىگە دىققەت قىلىپ ئوزۇقلۇقنى ۋاقتىدا تولۇقلاپ، نورمال تۇرمۇش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈشى، زىيادە غىزالىنىشتىن ساقلىنىپ، ئامال بار ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يەپ بېرىشى كېرەك ئىكەن.

 

ئالدىنقىسى
كېيىنكىسى
مۇناسىۋەتلىك خەۋەرلەر
يەنە قىزىق نۇقتا
يەنە ئاۋات سۈرەتلىك خەۋەرلەر
يەنە تەنتەربىيە
يەنە پەن-تېخنىكا
يەنە غەلىتە ئىشلار
يەنە كوچا پاراڭلىرى
يەنە ساغلاملىق