Bash bet>>saghlamliq
Yoshurun qatildin éhtiyat qiling
Tehrir:Méhrigül xudaberdi     Menbesi:Junggo uyghurche radiyo tori     Yollan'ghan waqit: 2014-11-15

 

kishilerning yuqiri qan bésimigha bolghan chüshenchisi chongqur bolup, köpinche kishi özliriidki qaysi alametlerning yuqiri qan bésimi késellikining béshariti ikenlikige höküm qilalaydu hem doxtur jékiligen dorini istémal qilish, yémek-ichmekte perhiz tutush bilenla bu késellikning yaman aqiwet élip kélishining aldini alalaymen, dep oylaydu. Emeliyette, beziler bu xil késellikning qandaq yaman aqiwetlerni élip kélidighanliqini, aldini élish üchün qandaq qilish kéreklikini bilmeydu. Aptonom rayonluq junggo tébabiti doxturxanisi ichki késellikler bölümining kandidat mudir wirachi, yürek, qan tomur késellikliri, yuqiri qan bésim we ichki ajratma késellikliri mutexessisi jang léy bu heqte mundaq chüshenche berdi:

-yuqiri qan bésimining ziyini intayin zor. Yuqiri qan bésim késilining axirqi basquchida yürek, ménge börek ziyangha uchrash bilen bir waqitta, bedendiki ezalarning qan tomurlirining qétishishini keltürüp chiqiridu. Daim körülidighan egeshme késellikler: yuqiri qan bésim menbelik yürek késili. Deslepki basquchta yürek chongiyip kétidu. Axirida bolsa yürek iqtidari ajizlap, charchash xaraktérlik we turup-turup qozghilish xaraktérlik nepes qiyinlishish alamiti körülidu: yuqiri qan bésim menbelik börek aghriqi börek qan tomurliri qétiship késellik özgirishi peyda qilidu, axirda börek zeiplishish we süydüktin zeherlinish késilini peyda qilidu: yuqiri qan bésim menbelik ménge qan tomur késili qizil qan tomurlar qétiship, ménge qan tomurlirida kütülmigen ehwallarni peyda qilidu. Mesilen, palech bolup qilish, geptin qélish qatarliqlar. Kishilerdiki yuqiri qan bésim késilige bolghan xata tonushlar: 1. Késellik deslep bayqalghanda sel qarash. Köpinche ottura yash, hetta yashlardimu salametlik tekshürtkende, yuqiri qan bésim, dep diyagnoz qoyulghan, yémek-ichmekke diqqet qilsamla bolidighu, dep qarap, késelge anche étibar qilip ketmeydu, xizmet we turmush bésimidin charchash hemde natoghra turmush adetliri seweblik késellik ehwali éghirlap, egeshme késelliklerni keltürüp chiqarghanda bolsa, her qanche köngül bölsimu ornigha keltürelmeydu: 2. Haman ata-anamdin irsiyet qalidu, dep aldini élishqa sel qarash. Yuqiri qan bésimidiki irsiyet bir xil éhtimalliq bolup, peqet saghlam turmush usulini dawamlashturghandila uningdin saqlanghili yaki peyda bolushini kéchiktürgili bolidu: 3. Yuqiri qan bésim bolup qélishtin ziyade ensiresh hemde yashanghanda bu késelning aldini élishning charisini qilish, dep qarash.

éniqki, yuqiri qan bésim késilining aldini élish, paxshi turmush aditi yétildürüsh, muwapiq kontrol qilish reis ezalarni, jümlidin yürek, ménge, börekni heqiqiy asrighanliq bolidu.

Kéyinkisi
Munasiwetlik xewerler
yéngi xewerler Yene
süretlik xewer Yene
süretlik tenterbiye xewerliri
pen-téxnika uchurliri Yene
ghelite ishlar Yene
kocha parangliri Yene
saghlamliq Yene